來源：蘭西小屋

關鍵詞：家庭教育,孩子成長,溝通，

孩子大了，有些家長會說孩子不聽話，跟個祖宗似的；有些家長會說孩子回家就關起門不愿意和家長說話；有些家長會說當家長發脾氣動手時，孩子會反抗；覺得和孩子溝通時很苦惱的事，家長們當你和孩子溝通的時候你自己的狀態如何呢？世界因我改變而改變，如果您的話先“通情”再“達理”，入耳入心，他自然會聽。

說到家庭教育很多家長在溝通問題上苦惱萬分，試問我們一出口就是對孩子的否定，孩子怎么愿意說？孩子的每一個表現，尋找背后是什么原因？找到原因接納孩子，孩子才愿意和我們溝通幸福從接納我們的孩子開始。下面我們來看一下智慧的家長是如何做的：

從上面家長的分享中可以看出溝通中，最大的硬傷是——感覺不到孩子的情緒，捕捉不到最重要的溝通要點，然后，還不假思索，瞬間就開始“教育”“約束”“管理”了。

哎——我的天，連病人的病灶在哪兒都還沒找到，就開始下手術刀劃人了。

劃了都是“傷害”，而非“治愈”。

來來來，敲黑板，劃重點——

第一步：推遲反應

推遲反應，給自己一點兒時間穩定情緒、厘清思路。

第二步：情緒管理

“孩子在學校里覺得被老師冤枉了抄別人作業，回到家里脾氣不好，很叛逆，說他幾句還大聲頂撞”。孩子在學校里覺得被冤枉了，滿懷怒氣和委屈回來，結果，所有情緒未被家長看見、并溫柔撫慰，反而還被“說幾句”，真是雪上加霜。

家長會說，他有情緒，有脾氣，他回來好好說啊，他回來亂發脾氣啊，問題是，如果不是多年以來，撫養人在家里經常亂發脾氣（雖然你認為你是好好發的），給孩子內心太多傷口，太多火藥，孩子怎么會成為行走的火藥桶，耐挫能力不好，脾氣很大，難以消化憤怒和委屈這樣的負面情緒啊。

在他最不可愛的時候愛他，才有療愈作用啊。

這個時候，家長先探查自己的情緒——我憤怒了，因為這個孩子的表現出格了，而我要求別人的表現都要符合我的意圖，這是我的問題，世界并不會圍繞我旋轉，要允許他人按照他人的意圖存在，現在，深呼吸，調整一會兒我的焦慮和憤怒情緒。

平靜后，家長再去跟孩子解決情緒，那就是反復解讀他的情緒，并且表示理解：“兒子，心情不好哈，被老師冤枉了哇，哦，老師不聽你解釋，哦，那是有點兒堵得慌哦，難怪你這么不高興，嗯，要是我，我也氣得很呢。”

第三步：共商辦法

孩子考試成績差了，爸爸用問句責問她：“你怎么又考差了？” “你上課是不是沒有認真聽講？”這些話是毫無意義的，既增加了孩子的憤怒，又沒有給出明確的解決辦法。

在處理情緒之后，首先要體諒孩子的辛苦，然后父女倆可以分析一下試卷，找出成績差的真正問題。教育是慢的藝術！孩子身上很多問題的產生，往往是父母在教育上沒有耐心而造成的。

例如

一、當孩子打破砂鍋問到底時，沒耐心的我們厭煩的表情，煩掉了他(她)的好奇心；

二、當孩子慢騰騰穿衣系鞋帶時，沒耐心的我們上前幫忙代勞，幫掉了他(她)的獨立性；

三、當孩子要求我們陪他玩耍時，沒耐心的我們忙著自己的事，忙出了他(她)的孤獨感；

四、當孩子正向我們訴說苦惱時，沒耐心的我們打斷了話語，打跑了他(她)的親和力；

五、當孩子匯報不合格成績時，沒耐心的我們來一頓責罵，罵掉了他(她)的自信心；

六、當孩子因怕挨打而說謊時，沒耐心的我們真的給了一頓打，打掉了他(她)的誠實觀；

七、當孩子要我們再講個故事時，沒耐心的我們找借口推脫，推掉了他(她)的求知欲。

耐心，是教育成功的捷徑。凡事皆有終結，因此，耐心是贏得成功的一種技巧。

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